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La naturopathie, l'alimentation saine, les fleurs de Bach et les méthodes naturelles sont mes 4 secrets pour mieux vivre, garder la ligne et rester en forme.

naturopathie

La naturopathie est une médecine basée sur des moyens naturels tels que l’alimentation saine, l’hygiène de vie, la phytothérapie, les massages… Le but étant de rééquilibrer l’organisme par des moyens naturels. Avec la naturopathie, il est possible de se soigner soi-même et dans le cas où cette médecine n’est pas suffisante en cas de maladie alors il est possible de passer sur une médecine plus classique qui prendra le relai. Le véritable champ d’action de la naturopathie est la prévention. En effet, son but est plus de prévenir que de guérir. Pour cela, il faut adopter un mode de vie adapté à la naturopathie qui permet de garder un bon niveau de santé.

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De ce fait, le corps reste fort et solide contre les attaques des diverses maladies. Par contre, la naturopathie à ses limites. Dans certaines infections aigües, cette médecine dite douce ne peut rien faire. Dans ce cas là il est nécessaire de passer par un professionnel de la médecine comme un médecin traitant. Hippocrate a d’ailleurs établit les cinq principes de la naturopathie qui sont : ne pas nuire ("primum non nocere"), la nature est guérisseuse ("vis medicatrix naturae"), identifier et traiter la cause ("tolle causam"), détoxifier et purifier l'organisme ("deinde purgare") et la naturopathie enseigne ("docere").

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