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FORUM : Les questions sur le régime Maigrir 100 % nature

» La différence entre la phase de perte de poids et la stabilisation.


par DelphineMauduit (Paris, 75) Posté le 30-05-2012 à 12:30
Je reprends ici une question qui sera utile à tout le monde :

"Quelle est la différence entre les menus de "régime"= je veux perdre du poids et les menus de "stabilisation" = je ne veux pas reprendre du poids ?"

Voici toute l'importance de différencier ces phases :

La première phase évoquée : celle de la PERTE DE POIDS va tout simplement vous permettre d'atteindre votre poids idéal.

La deuxième phase évoquée : la STABILISATION/CONSOLIDATION permet comme son nom l'indique de stabiliser son poids idéal et ne pas reprendre les kilos éliminés.
C'est une étape difficile mais primordiale ou il ne faudra pas succomber aux pièges de la gourmandise par exemple :)


N'hésitez pas à nous poser toutes vos questions, et surtout, n'oubliez pas, les diététiciennes sont à votre disposition dans la rubrique OUTILS > QUESTIONS DIÉTÉTIQUES

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Toutes les réponses à ce message :

1
DelphineMauduit (Paris), Responsable de communauté répond Posté le 31-05-2012 à 12:41
Alors Prosper as-tu eu la réponse à ta question ? :D

 
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