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La naturopathie, l'alimentation saine, les fleurs de Bach et les méthodes naturelles sont mes 4 secrets pour mieux vivre, garder la ligne et rester en forme.

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FORUM : Mes premières semaines avec le régime maigrir 100 % nature

» quantités


par anne (35) Posté le 01-11-2010 à 08:38
quelles sont les quantités pour les aliments car dans les recettes ce n'est pas préciser

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Toutes les réponses à ce message :

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anne répond Posté le 28-03-2011 à 12:59
Tiens, voilà le lien :
http://methode-naturelles.aujourdhui.com/compte/les-bonnes-quantites-sans-peser.asp

cerise répond Posté le 18-03-2011 à 22:16
les filles, il faut aller voir sur un des forums oµ je pense que c'est christelle qui donne les quantités pour de base pr le matin, diner déjeuner c'est très bien car je ne savais pas non plus comment faire et pour les recettes de 100% nature il est indiqué pour combien de personnes c'est

delphine dejente (Haybes) répond Posté le 10-01-2011 à 15:23
Bonjour j'ai le même problème sur les quantités !

 
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